라이프스타일이슈有
-
한국 금투세(금융투자소득] 적용 / 대만 금투세 이후 주식 하락 사례 있어라이프스타일이슈有 2024. 5. 26. 23:10
금투세 : 최근 금투세에 대한 내용이 뉴스에 자주 나오는데요. 간단하게 금투세에 대해서 알아보겠습니다. 한국 금투세 시행시기 현재 금투세 2025년 2년 유예 (혹은 폐지) VS 금투세 필요 한국의 금융투자소득세(금투세)는 아직 도입되지 않았지만, 정부와 여당이 2023년 1월부터 시행할 계획이었습니다.그러나 최근 논란 끝에 다음과 같이 금투세 도입 시기가 연기되었죠,- 2020년 12월 국회를 통과해 2023년 1월부터 시행 예정이었음- 윤석열 정부 출범 후 2025년으로 2년 유예 따라서 금투세 도입 여부와 시기는 현재 매우 불확실한 상황입니다. 정부와 여당은 증시 활성화 등을 이유로 폐지를 주장하는 반면, 야당과 일부 전문가들은 조세 형평성 차원에서 도입이 필요하다고 보고 있습니다. 결국 정치권의..
-
지각 하지 않는 방법 / 지각하는 이유 & 예방법 / 시간 낙천주의자라이프스타일이슈有 2024. 4. 1. 23:09
지각 : 의도적으로 지각을 하는 사람을 아마 없을 것 같아요. 하지만 주변에 자주 지각을 하는 사람을 볼 수 있습니다. 그렇다면 우리는 왜 지각을 습관처럼 하는 걸까요? 그 이유와 지각 예방법에 대해서 간단히 알아보겠습니다. 친구와의 친목모임에 지각을 한다고 해서 큰 손해는 없죠. 하지만 회의에 늦거나, 비행기를 놓친다거나, 진료시간 약속을 놓치는 경우 발생되는 손해는 매우 큽니다. 지각하지 말아야 하지 하면서도 우리는 왜 계속 지각하는 걸까요? 지각을 습관처럼 하는 이유 1. 시간 낙천주의자 시간 측정에 대한 태도의 문제일 수 있습니다. 시간관념에 대한 비교적 여유로운 태도의 소유자일수록 지각을 한다고 합니다. 즉 지각은 심리와 관련이 깊다고 할 수 있는데요. 시간 낙천주의자일 경우 지각을 할 확률이 ..
-
몰입하는 방법 / 황농문 몰입 / 몰입 순서 / 집중력 높이기라이프스타일이슈有 2023. 4. 28. 11:40
유튜브 영상에 집중하는 법, 몰입에 대한 영상들이 올라 오기 시작했어요. 그래서 오늘은 몰입하는 방법에 대해 한번 알아보겠습니다. 😊 몰입하는 방법 몰입이란 한 가지 일에 깊이 몰두하여 다른 모든 것을 잊어버리는 듯한 상태를 말합니다. 몰입 상태에서는 집중력, 창의성, 만족감이 높아지고 업무 성과도 향상될 수 있습니다. 몰입 상태에 도달하기 위해서는 다음과 같은 조건이 필요합니다. 도전 요소와 기량 간 균형을 찾습니다. 도전 요소와 기량이 균형을 이룰 때 몰입할 수 있습니다. 너무 쉬운 일이나 너무 어려운 일은 몰입을 방해합니다. 자신의 능력에 맞는 적절한 난이도의 과제를 선택하거나 설정하는 것이 중요합니다. 명확한 목표를 설정합니다. 몰입 상태의 또 다른 핵심 요소는 명확한 목표를 갖는 것입니다. 목표..
-
관절 영양제 필요한 이유 : 관절 손상 예방 목적으로 섭취라이프스타일이슈有 2023. 3. 1. 15:30
관절 영양제에 대해 어느 정도 아시나요? 오늘은 관절 영양제 주 성분과 관절 영양제가 필요한 이유에 대해서 간단하게 알아보겠습니다. 관절영양제 성분 특성 글루코사민 : 연골 형성에 필수적인 성분으로, 연골 보호와 회복을 돕습니다. 콘드로이친 : 연골 구성 성분 중 하나인 글루코사민은 관절 건강에 중요한 영향을 미칩니다. 관절염 등 관절 질환 예방과 치료에 도움이 됩니다. MSM : 관절 염증 완화와 연골 형성을 돕는 성분입니다. 히알루론산 : 관절 내부에 존재하는 윤활제로, 관절 내 마찰을 줄여 통증을 완화시킵니다. 오메가-3 지방산 : 오메가-3 지방산은 관절 건강에 도움이 되는 항염작용을 가지고 있습니다. 또한, 연골 손상 예방과 회복에도 효과적입니다. 비타민 D : 비타민 D는 뼈 건강에 중요한 영..
-
불면증이 지속되면? / 해야할 행동 하지 말아야 할 행동라이프스타일이슈有 2023. 2. 27. 16:09
불면증에 걸려 잠을 못 자는 상황이라면, 우리는 일반적으로 이런 생활을 하게 됩니다. 불면증을 이겨내는 방법에 대해 간단하게 알아볼까요? 불면증이 지속되면 어떻게 될까? 잠을 자려고 침대에 누워도, 자신의 마음이나 몸이 긴장된 상태로 인해 잠에 빠지지 못할 수 있습니다. 결국 잠이 오지 않아 계속해서 침대에서 뒹굴거리게 됩니다. 이러한 상황은 하루 종일 지쳐 있어도, 밤에 잠을 못합니다. 지속적으로 몸 상태가 더욱 나빠지게 됩니다. 불면증은 대개 하루 종일 졸려하면서도 밤에 잠을 제대로 자지 못하므로, 기분이 우울하고, 집중력이 떨어지며, 기억력도 저하됩니다. 이러한 상황은 긴 시간이 지날수록 심화될 수 있습니다. 이전에 잠이 잘 오던 시기에 무엇이 바뀌었는지, 그리고 불면증의 원인이 무엇인지 파악하려고..
-
불면증에 도움이 되는 음식 / 생기는 이유라이프스타일이슈有 2023. 2. 27. 01:13
밤에 불면증을 해소할 수 있는 음식에는 다음과 같은 것들이 있는데요. 불면증에 도움이 되는 음식 및 차 카페인이 없는 차: 카모마일 차, 라벤더 차, 페퍼민트 차 등은 안정적인 수면을 도와줄 수 있는 차입니다. 샐러드: 적당한 양의 단백질과 탄수화물을 함께 공급해주는 샐러드는 체내의 호르몬 분비를 안정화시켜 수면을 돕는 데 도움이 됩니다. 견과류: 아몬드, 호두, 캐슈넛 등의 견과류는 체내의 멜라토닌 분비를 촉진시켜 수면을 돕는 데 도움이 됩니다. 우유: 우유는 트립토판 함량이 높아 수면을 돕는 데 도움이 됩니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 음식: 연어, 참치 등 오메가-3 지방산이 풍부한 생선은 수면을 돕는 데 도움이 됩니다. 밤새 불면증을 겪고 배가 고플 경우: 적극적인 식사를 피하고, 가벼운 간식으..
-
비타민C 효과 및 복용 방법 : 추천과일, 부작용, 복용 방법, 같이 먹으면 좋은 영양소라이프스타일이슈有 2023. 1. 28. 21:00
비타민C를 복용할 때 주의 할 점 비타민 C는 일반적으로 안전하지만, 일부 사람들에게는 부작용이 있을 수 있습니다. 과도한 복용은 소화불량, 설사, 변비, 구토 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 비타민 C는 약물과 상호작용할 수 있으며, 특히 약물을 흡수하는 기능을 억제할 수 있습니다. 특정 약물을 복용하는 경우, 전문의와 상담하기 바랍니다. 비타민 C는 흡수를 촉진하는 효능이 있어 철분과 함께 복용하면 철 흡수를 증진시킬 수 있습니다. 하지만, 일부 연구에서는 비타민 C가 알레르기 증상을 악화시킬 수 있을 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 비타민 C를 섭취하기 전에 항상 전문의와 상담하고, 이상증상이 발생하면 즉시 중단하는 것이 좋습니다. 특히 임신, 수유 중인 여성, 특정 질환을 앓고 있는 경우, 전문의..
-
유튜브 쇼츠도 2023년 2월 1월부터 광고 수익 창출 가능. 유튜브 SHORTS 수익라이프스타일이슈有 2023. 1. 14. 13:58
2023년 2월 1일부터 유튜브 쇼츠에도 광고가 붙습니다. 즉 수익이 난다는 의미죠! 그럼 간단하게 유튜브 쇼츠 수익에 대해서 알아볼까요? 유튜브 쇼츠(Shorts) 수익 창출 가능 일반적으로 유튜브 쇼츠는 채널을 키우기 위한 수단으로 많이 사용되었는데요. 즉, 쇼츠를 통해서 일단 채널을 키운 다음에, 긴 영상을 통해 수익을 얻거나 하는 경우가 대부분이었습니다. 쇼츠 Shorts 2023년 2월 1일부터 수익 창출 가능 2023년 2월 1일부터 유튜브 쇼츠에도 광고가 실릴 예정이고, 당연히 이는 쇼츠를 제작한 크리에이터에게 수익이 배분될 예정입니다. 광고 수익 모델이 쇼츠에게도 적용이 된거죠! 앞으로는 쇼츠에도 광고가 나오게 됩니다. 쇼츠 영상만 제작을 해도 광고 수익을 낼 수 있다니, 좋은 소식이네요...
-
관상 인테리어를 넘어 교감의 대상으로 /MZ세대의 반려식물라이프스타일이슈有 2022. 5. 18. 12:48
MZ세대들에게서 반려식물이 점점 인기를 끌고 있는데요. 자기만의 공간을 꾸미는 인테리어를 넘어 식물과 감정적으로 교감을 하는 대상으로 여겨지고 있습니다. 1. 반려식물에 대한 인식변화 최근 반려식물에 대한 관심이 뜨겁네요. 특히 MZ세대들에게는식물을 키우는 행동은 ‘생명을 키우는 즐거움’을 넘어 정서적 교감의 대상으로 인식되고 있네요. 중고거래 물건을 판매하는 플랫폼 ‘당근마켓’에서도 반려 식물을 분양한다는 사람들이 크게 늘었나고 합니다. 고양이를 키우는 집사라는 단어가 인기가 있었듯이 이제는 ‘식집사’라는 유행어가지 탄생했다고 하네요. 이런 식집사들은 수십 개 화분을 키우는 게 보통이다. 식물이 쑥쑥 자라는 모습을 보며 즐기는 이른바 ‘풀멍’이란 취미도 함께 즐긴다고 합니다 반려식물 MZ세대 식집사 풀..